Das Personal Training.

Individuell und maßgeschneidert.

Es ist persönlich.

Personal Training macht Spaß. Du wirst sofort spüren, wie sich die persönliche Betreuung auf dein Wohlbefinden und dein ganzes Leben auswirkt.
Du wirst überrascht sein, wie effektiv du deine Ziele erreichen kannst und wie vielfältig unser Training ist!

Personal Training bedeutet nicht Auspowern bis zum Erbrechen, einseitige Übungen, CrossFit oder Leben nach strikten Vorgaben.
Ganz im Gegenteil: Ich hole dich da ab, wo du bist und wir trainieren individuell und deinen Möglichkeiten entsprechend.

Personal Training ist perfekt für dich, wenn du maximale Flexibilität erwartest – auch, wenn du keinerlei Trainingserfahrung hast,
Verletzungen auskurieren und auf Nummer Sicher gehen willst.

Und das immer bei minimalem Zeitaufwand. Mein Personal Training Online ist effizient und nicht mit anderen Trainingsprogrammen vergleichbar.

Es ist einfach.

Du brauchst nicht viel dafür. Das Setting zu Hause ist schnell besprochen und zusammengestellt. Ob du neues Material benötigst,
das bereits vorhandene nutzt oder gar ohne Equipment trainierst.

Ob du zu Hause oder auf Reisen trainierst, das Personal Training Online passt sich zu 100 % deinen Möglichkeiten an.

Das Einzige, was nicht fehlen darf, ist eine gut funktionierende Internetverbindung und ein Smartphone, Tablet, Computer oder Smart-TV.
Welches Programm (FaceTime, Skype, Zoom etc.) wir dafür nutzen, besprechen wir gemeinsam.

Es ist mehr als du erwartest.

Mein Personal Training Online bietet dir viel mehr als regelmäßige Trainingseinheiten.
Ich freue mich darauf, dich in Sachen Ernährung, Entspannung und weiteren individuellen Themen zu unterstützen.
Gerne stehe ich dir auch außerhalb der Trainingseinheiten als Ansprechpartner zur Verfügung und freue mich über dein Feedback und deine Fragen.

Der persönliche Kontakt ist Teil meiner Arbeit und ist unerlässlich, um deine Ziele schnell und gesund zu erreichen.

Sport erfreut das Gemüt.

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Dein Weg zum Erfolg!

Die effektivste und schnellste Methode, um deine persönlichen Ziele zu erreichen.

Kostenloses Erstgespräch

Wir besprechen deine Ziele, und ich zeige dir genau, wie wir sie erreichen werden.

Deine Startbahn

Wir analysieren deine Leistungsfähigkeit, deine körperliche Verfassung und deine individuellen Bedürfnisse.

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Wann immer du trainieren kannst, wo immer du bist. Deine Einheiten passen sich deinem Leben an.

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