Deine Gesundheit.
Deine Entscheidung.

Entscheide dich heute dafür!

Personal Training

Du willst mehr Sport in deinen Alltag integrieren? Dich endlich wieder gesund und voller Energie fühlen? Deine Rückenschmerzen und vielleicht auch ein paar Kilo loswerden?

Dann habe ich die effektivste Methode für dich, um deine Ziele zu erreichen. Mein Personal Training Online ist nicht nur individuell und persönlich, sondern vor allem extrem zeitsparend! Kündige deine ungenutzte Mitgliedschaft im Fitness-Studio und vergiss Bauch-Beine-Po-Kurse an der VHS, zu denen du sowieso nie die Zeit gefunden hast. Denn wir trainieren genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt, wo auch immer du gerade bist.

Du brauchst nicht mehr als ein Handy, Tablet oder Laptop, einen Internetzugang und deine Sportkleidung.

Bewegung | regelmäßig & kontrolliert
Ernährung | gesund & ausgewogen
Entspannung | entscheidend

 

Du willst ein effektives Training, individuell auf deine Bedürfnisse angepasst?

Du hast keine Zeit für Fitness-Studios oder feste Kurstermine?

Dann bist du hier genau richtig!

Die Ziele meiner Klienten:

Fitness verbessern

100%

Muskulatur aufbauen

100%

Fett verlieren

80%

Gesundheit

100%

Personal Training Online ist das effektivste Sport- und Gesundheitsprogramm, das du finden kannst. Du sparst viel Zeit und erreichst deine Ziele schneller und besser.

Denn: Alle Apps und Programme sind für die breite Masse gemacht und nicht für dich mit deinen individuellen Anforderungen und Wünschen.

Ob du Verletzungen vermeiden oder auskurieren möchtest, ob dir die Zeit oder schlicht die Motivation fehlt, regelmäßig an festen Kursen teilzunehmen:

Da komme ich ins Spiel.

Ich bin Personal Trainerin und arbeite individuell und personalisiert. Es gibt nicht den einen Plan für alle, sondern genau den richtigen für dich.
Um das perfekte Training in dein Leben zu integrieren, ist das Personal Trainings Online-Konzept entstanden.

In meinem Personal Training Studio auf Mallorca trainiere ich meine Klienten vor Ort.
Einige von ihnen sind aber auch regelmäßig auf Geschäftsreise oder in Deutschland und haben wichtige Termine, sodass ständig ungewollte Pausen im Training entstanden sind.

Durch das Online Training haben wir es geschafft unseren Trainingsplan einzuhalten und meine Klienten sind begeistert, wie einfach und zeitsparend Personal Training Online ist.

„Ich hätte nie gedacht, dass das so gut funktioniert“, höre ich in dem Zusammenhang regelmäßig.

Das Personal Training in meinem Studio oder bei meinen Klienten zu Hause hat klare Vorteile gegenüber allen anderen Trainingsformen. Es ist sehr persönlich. Ich konzentriere mich zu 100 % auf meinen Klienten und kann direkt eingreifen.

Wie gut wir das auch online umsetzen können, durfte ich in den letzten Jahren und speziell in der Zeit der weltweiten Pandemie erfahren und lernen.

Und das mit dem großen Vorteil, dass meine Klienten von dort trainieren, wo sie gerade wollen oder können. Unser Training passt sich dem Leben an: Wo befindet sich mein Klient? Welche Trainingsmöglichkeiten, welches Equipment steht uns zur Verfügung? Wie sieht es zeitlich aus?

Mein Personal Training Online ist einfach und extrem zeitsparend.

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Dein Weg zum Erfolg!

Die effektivste und schnellste Methode, um deine persönlichen Ziele zu erreichen.

Kostenloses Erstgespräch

Wir besprechen deine Ziele, und ich zeige dir genau, wie wir sie erreichen werden.

Deine Startbahn

Wir analysieren deine Leistungsfähigkeit, deine körperliche Verfassung und deine individuellen Bedürfnisse.

Online Training

Wann immer du trainieren kannst, wo immer du bist. Deine Einheiten passen sich deinem Leben an.

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